Karmienie niemowlęcia

Korzyści dla matki wynikające z karmienia piersią

Karmienie piersią to nie tylko korzyści dla malucha, ale i dla jego matki. Karmiąc piersią kobieta znacznie szybciej wraca do formy po ciąży i porodzie. Dzięki produkcji mleka łatwiej spala się kalorie (nawet do 500 kalorii dziennie), a to z kolei pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów, które pozostały po ciąży. Poza tym ssanie piersi przez malca powoduje obkurczanie się macicy, a to powoduje, że wraca ona szybciej do swoich normalnych rozmiarów. Dzięki temu wydzielina porodowa jest także szybciej wydalana z organizmu, co zmniejsza ubytek krwi. Badania dowodzą, że u kobiet karmiących piersią maleje ryzyko zachorowania na niektóre rodzaje nowotworów: rak piersi, rak jajnika, rak macicy. Ponadto kobietom, które w przeszłości karmiły piersią łatwiej jest zachować zdrowe kości. Łagodniej przechodzą też one ewentualną osteoporozę. Po porodzie kobieta z jednej strony jest wyczerpana, z drugiej zaś ma bardzo mało czasu na odpoczynek. Karmienie piersią zmusza do tego, by co kilka godzin usiąść, czy się położyć, co pozwala choć przez chwilę oderwać się od obowiązków i odpocząć. Natomiast kiedy dojdzie się już do wprawy w karmieniu, można spróbować robić podczas karmienia inne rzeczy, np. czytać gazetę, przeglądać maile itp. Jednak niezaprzeczalnie największą zaletą karmienia piersią jest niepowtarzalna i silna więź jaka wytwarza się między matką, a malcem. Podczas tego aktu matka ma kontakt cielesny i wzrokowy ze swoim dzieckiem, może go czule gładzić, przytulać i przemawiać do cudownego małego człowieczka. Podczas karmienia butelką też jest to oczywiście możliwe, ale po pierwsze nie dzieje się to już tak naturalnie i samoistnie, a po drugie zmęczona kobieta skłonna pewnie będzie wyznaczyć kogoś innego do karmienia lub podeprzeć czymś butelkę. Warto też zaznaczyć, że według niektórych badań mamy karmiące piersią rzadziej dotyka depresja poporodowa.